DHA Algal - Oméga 3 Life's Code
DHA Algal - Oméga 3 Life's Code

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DHA Algal - Oméga 3

30 capsules - 18g1 mois

Une huile de DHA 100% végétale, pure et hautement assimilable, issue de micro-algues cultivées dans des bassins exempts de métaux lourds. Une solution éthique et durable pour votre cerveau et votre vision.

🌱 100% végétal (Schizochytrium sp.) · Sans OGM, sans gluten, sans métaux lourds · Fabriqué en France · Certifié ISO22000/GMP · Conditionné en ESAT français

  • 250mg de DHA par capsule, 100% des apports journaliers recommandés
  • Alternative éthique aux huiles de poisson, sans impact sur la faune marine
  • Culture en bassin contrôlé, sans métaux lourds ni polluants environnementaux
  • Capsules véganes, procédé d'extraction préservant la stabilité de l'huile
♡ Compatible grossesse ♡ Compatible allaitement ♡ Vegan
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DHA Algal - Oméga 3
  • Aperçu
  • Spécifications

  • Description

  • Conseils d’utilisation

  • Composition

Nous avons sélectionné le meilleur

Avec notre comité scientifique indépendant, nous sélectionnons les meilleurs produits du marché selon notre cahier des charges strict.

Présentation détaillée

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Le DHA 100% Algal est un complément alimentaire formulé à partir de Schizochytrium sp., une micro-algue naturellement riche en DHA (acide docosahexaénoïque). Contrairement aux huiles de poisson, cette huile est obtenue sans impact sur la faune marine, grâce à une culture contrôlée dans des bassins d'eau purifiée, garantissant une absence totale de métaux lourds et autres polluants environnementaux.

Chaque capsule apporte 250mg de DHA, soit 100% de l'apport quotidien recommandé. Le procédé d'extraction utilisé augmente d'environ 5 fois la stabilité de l'huile extraite, garantissant la préservation de ses qualités nutritionnelles dans le temps.

Capsules véganes, produit fabriqué en France en partenariat avec un laboratoire certifié ISO22000 et GMP, et conditionné dans un ESAT français pour un impact social positif.

Bienfaits

+

✅ Soutien des fonctions cognitives :
Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau, à raison de 250mg de DHA par jour.

✅ Maintien d'une vision normale :
Indispensable à la rétine, le DHA participe au maintien d'une vision normale, à raison de 250mg de DHA par jour.

✅ Développement fœtal et infantile :
Chez la femme enceinte ou allaitante, la consommation de DHA contribue au développement normal du cerveau et des yeux du fœtus et du nourrisson allaité, à raison d'un apport quotidien supplémentaire de 200mg de DHA en plus de l'apport recommandé pour l'adulte (soit un total de 450mg/jour).

À qui s'adresse ce produit ?

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  • Personnes végétariennes, véganes, ou soucieuses de la préservation des océans, cherchant une alternative éthique aux huiles de poisson
  • Personnes travaillant intensément ou étudiant, souhaitant soutenir leurs capacités cognitives et leur mémoire, particulièrement en période de stress ou de forte sollicitation intellectuelle
  • Personnes utilisant régulièrement des écrans ou souffrant de fatigue visuelle liée à une exposition prolongée à la lumière bleue
  • Femmes enceintes ou allaitantes souhaitant contribuer au développement optimal du cerveau et de la vision de leur bébé

Références

+

(1) « Règlement (UE) n ° 432/2012 de la Commission du 16 mai 2012 établissant une liste des allégations de santé autorisées portant sur les denrées alimentaires, autres que celles faisant référence à la réduction du risque de maladie ainsi qu’au développement et à la santé infantiles  Texte présentant de l’intérêt pour l’EEE ».OJ L, vol. 136, 16 mai 2012, http://data.europa.eu/eli/reg/2012/432/oj/fra.

DHA Algal - Oméga 3
DHA Algal - Oméga 3 - Décrypté par Compléo

Décrypté par Compleo

DHA et EPA, quelles différences ?

‍Le DHA (acide docosahexaénoïque) et l’EPA (acide eicosapentaénoïque) sont deux types d’oméga-3 essentiels, souvent confondus. Pourtant, leurs rôles dans l’organisme sont différents et complémentaires.‍

Le DHA (acide docosahexaénoïque)‍

Le DHA est un composant structurel majeur des membranes des cellules cérébrales et rétiniennes. Il contribue :

  • Au maintien d’une fonction cérébrale normale (l’effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 250 mg de DHA).
  • Au maintien d’une vision normale (l’effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 250 mg de DHA).
  • Au maintien d’une pression artérielle normale, lorsqu’il est consommé en combinaison avec l’EPA (l’effet bénéfique est obtenu avec une consommation quotidienne de 3 g de DHA et d’EPA combinés, sans dépasser un apport total de 5 g par jour).

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L’EPA (acide eicosapentaénoïque)

L’EPA est principalement reconnu pour son rôle dans :

  • Le maintien d’une fonction cardiaque normale, en association avec le DHA (l’effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 250 mg d’EPA et de DHA).

Bien que l’organisme puisse convertir une partie de l’EPA en DHA, cette conversion est limitée et insuffisante pour répondre aux besoins optimaux en DHA, notamment pour le cerveau et les yeux.

Le DHA est donc considéré comme indispensable, en particulier pour les femmes enceintes et allaitantes, où il soutient le développement du cerveau et de la vision du fœtus.

Traditionnellement, les huiles de poisson fournissent ces oméga-3, mais elles peuvent être issues de la pêche intensive et peuvent contenir des contaminants.

Les huiles algales, comme le DHA issu du Schizochytrium Sp., offrent une alternative pure, durable et respectueuse de l’environnement, sans impact sur la faune marine.

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Bien que l’organisme puisse convertir une partie de l’EPA en DHA, cette conversion est limitée et insuffisante pour répondre aux besoins optimaux en DHA, notamment pour le cerveau et les yeux.

Le DHA est donc considéré comme indispensable, en particulier pour les femmes enceintes et allaitantes, où il soutient le développement du cerveau et de la vision du fœtus.

Traditionnellement, les huiles de poisson fournissent ces oméga-3, mais elles peuvent être issues de la pêche intensive et peuvent contenir des contaminants.

Les huiles algales, comme le DHA issu du Schizochytrium Sp., offrent une alternative pure, durable et respectueuse de l’environnement, sans impact sur la faune marine.

Vos questions sur DHA Algal - Oméga 3

Pourquoi choisir un DHA d'algue plutôt qu'une huile de poisson classique ?

+

Parce que les poissons ne fabriquent pas eux-mêmes le DHA. Ils l'accumulent en se nourrissant de micro-algues qui, elles, le synthétisent réellement. En remontant directement à cette source, on évite de participer à la surpêche (25% de la pêche mondiale sert à fabriquer des compléments oméga-3) et on élimine le risque de contamination par les métaux lourds, qui s'accumulent le long de la chaîne alimentaire marine.

Ce DHA est-il aussi efficace qu'un DHA issu de poisson ?

+

Oui : le DHA est une molécule chimiquement identique quelle que soit sa source. Ce qui change, c'est la voie d'obtention directement depuis l'algue, plutôt qu'indirectement via le poisson qui l'a lui-même accumulé.

Pourquoi 250mg ?

+

C'est précisément le seuil fixé par l'EFSA pour porter les allégations sur le cerveau et la vision, un dosage qui répond à la réglementation tout en couvrant l'apport recommandé, sans excès inutile. Les études de sécurité montrent une marge importante au-delà de cette dose (jusqu'à 1g de DHA seul par jour reconnu sans risque par l'EFSA), donc pas d'inquiétude à avoir sur la marge de sécurité.

Pourquoi une dose différente pour les femmes enceintes ou allaitantes (2 capsules) ?

+

Parce que les besoins en DHA augmentent pendant la grossesse et l'allaitement, pour soutenir le développement du cerveau et des yeux du bébé. L'allégation officielle sur ce point est conditionnée à un apport total de 450mg/jour, d'où la recommandation de 2 capsules plutôt qu'une seule dans ce contexte.

Pourquoi conserver les capsules au réfrigérateur en cas de forte chaleur ?

+

Le DHA est un acide gras fragile, sensible à la chaleur et à l'oxydation. Le conserver au frais en été permet de préserver sa qualité et son efficacité jusqu'à la date de péremption.

Ce produit convient-il aux enfants ?

+

Il est recommandé à partir de 8 ans. En dessous de cet âge, une formulation ou une posologie adaptée devrait être envisagée, idéalement avec l'avis d'un pédiatre.

DHA Algal - Oméga 3 - Conseils d'utilisation

Comment consommer DHA Algal - Oméga 3 ?

Posologie recommandée

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  • 1 capsule par jour.
  • Femme enceinte ou allaitante : 2 capsules/jour ( soit 500mg de DHA) dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée, l'effet bénéfique étant obtenu dès 450mg/jour
  • A prendre au cours d’un repas pour une meilleure absorption.

Durée

+
  • Cure de 3 mois conseillée pour des effets optimaux

Précautions d'emploi

+
  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
  • Tenir hors de portée des jeunes enfants
  • Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain
  • En cas de fortes chaleurs, conserver les capsules au réfrigérateur pour préserver leur qualité

Contre-indications

+
  • Déconseillé aux enfants de moins de 8 ans

Effets ressentis dans le temps

Démarrage

1 capsule/jour, au cours d'un repas

Femme enceinte ou allaitante : 2 capsules/jour

1 mois

Incorporation progressive du DHA dans les membranes cellulaires

3 mois

Incorporation membranaire optimale, effet pleinement installé sur les fonctions cognitives et visuelles

Au-delà

Poursuite recommandée en continu, notamment en cas d'alimentation pauvre en poissons gras ou de régime vegan/végétarien

Vos questions fréquentes

Pourquoi choisir un DHA d'algue plutôt qu'une huile de poisson classique ?

+

Parce que les poissons ne fabriquent pas eux-mêmes le DHA. Ils l'accumulent en se nourrissant de micro-algues qui, elles, le synthétisent réellement. En remontant directement à cette source, on évite de participer à la surpêche (25% de la pêche mondiale sert à fabriquer des compléments oméga-3) et on élimine le risque de contamination par les métaux lourds, qui s'accumulent le long de la chaîne alimentaire marine.

Ce DHA est-il aussi efficace qu'un DHA issu de poisson ?

+

Oui : le DHA est une molécule chimiquement identique quelle que soit sa source. Ce qui change, c'est la voie d'obtention directement depuis l'algue, plutôt qu'indirectement via le poisson qui l'a lui-même accumulé.

Pourquoi 250mg ?

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C'est précisément le seuil fixé par l'EFSA pour porter les allégations sur le cerveau et la vision, un dosage qui répond à la réglementation tout en couvrant l'apport recommandé, sans excès inutile. Les études de sécurité montrent une marge importante au-delà de cette dose (jusqu'à 1g de DHA seul par jour reconnu sans risque par l'EFSA), donc pas d'inquiétude à avoir sur la marge de sécurité.

Pourquoi une dose différente pour les femmes enceintes ou allaitantes (2 capsules) ?

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Parce que les besoins en DHA augmentent pendant la grossesse et l'allaitement, pour soutenir le développement du cerveau et des yeux du bébé. L'allégation officielle sur ce point est conditionnée à un apport total de 450mg/jour, d'où la recommandation de 2 capsules plutôt qu'une seule dans ce contexte.

Pourquoi conserver les capsules au réfrigérateur en cas de forte chaleur ?

+

Le DHA est un acide gras fragile, sensible à la chaleur et à l'oxydation. Le conserver au frais en été permet de préserver sa qualité et son efficacité jusqu'à la date de péremption.

Ce produit convient-il aux enfants ?

+

Il est recommandé à partir de 8 ans. En dessous de cet âge, une formulation ou une posologie adaptée devrait être envisagée, idéalement avec l'avis d'un pédiatre.

Que contient DHA Algal - Oméga 3 ?

DHA algal DHA algal +

Le DHA est un acide gras oméga-3, que l'organisme ne sait pas fabriquer en quantité suffisante et qui doit être apporté par l'alimentation ou la supplémentation. C'est un composant structurel essentiel des membranes cellulaires, particulièrement concentré dans le cerveau et la rétine de l'œil.

Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d'une vision normale, à un apport de 250mg par jour. Chez la femme enceinte et allaitante, l'effet bénéfique est obtenu à partir de 450mg par jour, en complément de l'apport quotidien recommandé en oméga-3 pour la population générale.

Il est traditionnellement présent dans les poissons gras, mais peut également être extrait directement de micro-algues. Elles constituent la source originelle du DHA marin, les poissons l'accumulant eux-mêmes en se nourrissant d'algues et d'autres poissons le long de la chaîne alimentaire. Cette source algale permet d'obtenir un DHA d'origine végétale, compatible avec un régime végétarien ou vegan, et généralement associée à un risque réduit de contamination par des métaux lourds ou d'autres polluants environnementaux, comparé à certaines huiles de poisson.

Carraghénane Carraghénane +

Le carraghénane est un additif naturel extrait d'algues rouges. Il est utilisé comme gélifiant pour former la capsule végétale.

Huile de tournesol Huile de tournesol +

L'huile de tournesol est une huile végétale courante, extraite des graines de tournesol. Dans cette formule, elle est utilisée comme additif technique, comme support ou agent de dilution pour l'huile de microalgue concentrée en DHA. Cette pratique courante permet d'ajuster précisément la concentration finale en actif par capsule.

Palmitate d'ascorbyle Palmitate d'ascorbyle +

Le palmitate d'ascorbyle est un dérivé de la vitamine C, obtenu par estérification de l'acide ascorbique avec l'acide palmitique. Cette transformation le rend liposoluble, contrairement à la vitamine C classique (hydrosoluble), ce qui lui permet de se dissoudre directement dans les huiles.

Dans un complément alimentaire riche en acides gras (comme une huile de microalgue ou de poisson), il joue le rôle d'antioxydant de formulation : il protège l'huile contre l'oxydation, préservant ainsi sa fraîcheur, sa stabilité et l'intégrité nutritionnelle des acides gras qu'elle contient.

Extrait de romarin Extrait de romarin +

Dans ce contexte, l'extrait de romarin n'est pas utilisé pour ses usages traditionnels en phytothérapie (digestion, foie, tonus), mais comme antioxydant naturel de formulation. Le romarin est naturellement riche en composés antioxydants (acide carnosique, acide rosmarinique), qui protègent efficacement les huiles riches en acides gras insaturés contre l'oxydation.

Huile de microalgue (Schizochytrium Sp.) dosée à 250 mg d’actif DHA (acide docosahexaénoïque) par capsule. Additifs : Tocophérol naturel, huile végétale de tournesol. Antioxydant : palmitate d’ascorbyle, extrait de romarin. Capsule : amidon modifié de maïs, glycérol, carraghénane, phosphate disodique.

Ingrédient Pour 1 capsule VNR
Huile de microalgue (Schizochytrium sp.) 690mg -
dont DHA 250mg -
20 minutes

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